Hygiene beachten

Einfache Hygienemaßnahmen helfen, sich und andere vor einer Ansteckung mit dem Coronavirus SARS-CoV-2 zu schützen.

Das Coronavirus SARS-CoV-2 wird hauptsächlich über virushaltige Tröpfchen und auch durch Aerosole (feinste luftgetragene Flüssigkeitspartikel und Tröpfchenkerne) übertragen.

Die virushaltigen Flüssigkeitspartikel werden vor allem beim Husten und Niesen, aber auch beim Atmen, Sprechen, Lachen und Singen versprüht. Sie können zu einer Ansteckung führen, wenn sie von anderen eingeatmet werden. Auch über die Hände können Krankheitserreger weiterverbreitet werden, wenn sie mit Atemwegssekreten in Kontakt gekommen sind. Eine Übertragung des Coronavirus durch verunreinigte Oberflächen ist insbesondere in der unmittelbaren Umgebung einer infizierten Person nicht auszuschließen.

Einfache Hygieneregeln tragen dazu bei, das Ansteckungsrisiko zu verringern.

Achten Sie auf Hygiene beim Husten und Niesen: Husten oder niesen Sie in ein Taschentuch und entsorgen Sie dies anschließend in einem Mülleimer. Ist kein Taschentuch griffbereit, niesen oder husten Sie in die Armbeuge, nicht die Hand.

Waschen Sie sich regelmäßig die Hände mit Seife, insbesondere wenn Sie nach Hause kommen, nach dem Naseputzen, Niesen oder Husten, vor der Zubereitung von Speisen, vor dem Essen, nach dem Toilettengang, vor und nach dem Kontakt mit Erkrankten sowie nach Möglichkeit vor dem Anlegen und nach dem Ablegen einer Maske.

Gründliches Händewaschen gelingt in fünf Schritten: Halten Sie die Hände unter fließendes Wasser. Seifen Sie dann die Hände rundum ein. Reiben Sie die Seife an allen Stellen sanft ein und lassen Sie sich hierfür 20 bis 30 Sekunden Zeit. Spülen Sie die Hände anschließend ab. Trocknen Sie die Hände sorgfältig. 

Vermeiden Sie es, mit den Händen Mund, Nase oder Augen zu berühren. Denn die Hände können Krankheitserreger übertragen, die nach Kontakt mit Oberflächen und Gegenständen daran haften können.   

Lüften Sie geschlossene Räume mehrmals täglich für einige Minuten. Am besten geeignet ist Querlüften (Durchzug) mit weit geöffneten Fenstern.

Achten Sie auf eine gute Haushaltshygiene. Verwenden Sie hierfür haushaltsübliche tensidhaltige Wasch- und Reinigungsmittel. Der routinemäßige Einsatz von Desinfektionsmitteln wird auch während der aktuellen Corona-Pandemie weder für den Privathaushalt noch in öffentlichen Bereichen empfohlen. Für das medizinische Umfeld und bei der häuslichen Betreuung einer an COVID-19 erkrankten Person gelten jedoch besondere Hygienestandards. 

Zusätzlich zu den Hygienemaßnahmen gilt: Abstand halten und wenn dies nicht zuverlässig möglich ist, eine Maske tragen sowie Innenräume regelmäßig lüften.

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Letzte Aktualisierung dieser Seite: 18.02.2021